Alguns dos sinais mais comuns incluem sentir-se constantemente triste ou ansioso, ter dificuldade em lidar com o estresse, enfrentar problemas de relacionamento, ter mudanças drásticas no apetite ou no sono, entre outros, como mais alguns abaixo:
1. Desejar ter mais autoconfiança para lidar com as dificuldades;
2. Ter dificuldade em identificar comportamentos não saudáveis e melhorá-los;
3. Desejar ter relacionamentos mais saudáveis;
4. Sempre fazer as coisas pelo outro e não saber fazer por si mesmo;
5. Ter dificuldades em colocar limites nos vários contextos da vida;
6. Sentir que precisa enfrentar tudo sozinho (a);
7. Ter dificuldade em lidar com grandes mudanças na vida;
8. Sentir que precisa aprender a se comunicar melhor;
9. Ter dificuldade para lidar com situações que não controla;
10. Ter a sensação que não consegue sozinho (a) evitar as mesmas situações ruins que acontece com frequência.
